Pour toute info et/ou inscription,

vous pouvez soit m’envoyer un mail ou

tout simplement me contacter

par téléphone, SMS ou WhatsApp

au 077 401 87 17

 

 

 

 

 

 

                  Lieu des cours de yoga enfants et adultes : Centre Métamorphose, Place de l'Hôtel de Ville 1A, 1870 Monthey

 

 

Vacances et fériés :

  • Les cours de yoga pour adultes n'ont pas lieu lors des fériés valaisans ainsi que le jeudi 25 octobre 2018

  • Les cours de Yoga Ados et LudoYoga pour enfants n'ont pas lieu lors des fériés valaisans et vacances scolaires, ainsi que le 6 et 7 novembre 2018.
    Fin des cours : 14 juin 2019


 

Info pratiques :

  • Par respect envers les autres, venez au moins 5 minutes à l’avance pour être prêt à l’heure. En cas de retard merci de m’en avertir :-)
  • Prévoyez des habits confortables afin de ne pas être gênés dans vos mouvements ainsi qu’une serviette à déposer sur le tapis.
  • Vous pouvez prendre votre propre tapis de yoga si vous en avez un, autrement il y en a à disposition.
  • Il est conseillé de pratiquer à pieds nus, cependant vous pouvez emmener vos chaussettes si vous êtes frileux.
  • Manger ainsi que boire trop de liquide est déconseillé avant la pratique.

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