Pour toute info et/ou inscription,

vous pouvez soit m’envoyer un mail ou

tout simplement me contacter

par téléphone, SMS ou WhatsApp

au 077 401 87 17

 

 

 

 

 

 

                  Lieu des cours de yoga enfants et adultes : Centre Métamorphose, Place de l'Hôtel de Ville 1A, 1870 Monthey

 

 

Vacances et fériés :

  • Les cours de yoga pour adultes n'ont pas lieu : 15.09.2017 - 20.11.2017 (le cours de 15h30 est annulé pour cause de formation, mais celui de 20h00 est maintenu) - 8.12.2017 - 19.03.2018 - 2.04.2018 - 21.05.2018

  • Les cours de Yoga Ados et LudoYoga pour enfants n'ont pas lieu lors des fériés valaisans et vacances scolaires

  • VACANCES D'ETE : pas de cours du 2.07.2018 au 6.07.2018 et du 27.08.2018 au 3.09.2018 : les cours reprennent le mardi 4 septembre 2018 avec les enfants :-)

 

Info pratiques :

  • Par respect envers les autres, venez au moins 5 minutes à l’avance pour être prêt à l’heure. En cas de retard merci de m’en avertir :-)
  • Prévoyez des habits confortables afin de ne pas être gênés dans vos mouvements ainsi qu’une serviette à déposer sur le tapis.
  • Vous pouvez prendre votre propre tapis de yoga si vous en avez un, autrement il y en a à disposition.
  • Il est conseillé de pratiquer à pieds nus, cependant vous pouvez emmener vos chaussettes si vous êtes frileux.
  • Manger ainsi que boire trop de liquide est déconseillé avant la pratique.

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